Le planning hebdomadaire qui fonctionne vraiment

00:00:00: Speed Learning, les techniques de réussite pour toi et ta vie !

00:00:14: Bonjour et bienvenue dans Speed Learning.

00:00:18: Le podcast qui t'aide à apprendre plus vite, retenir davantage et rappeler l'information avec assurance.

00:00:27: Petit airfo, ce podcast existe aussi en allemand, en anglais, en espagnol et en italien.

00:00:35: Les liens sont dans la description.

00:00:39: Aujourd'hui, on construit quelque chose dont presque tout le monde a des soins.

00:00:46: Un planning hebdominaire qui fonctionne de la vraie vie pas seulement sur le papier.

00:00:54: un plan qui combine trois éléments essentiels apprendre réviser appliquer.

00:01:05: les tous sont abandonnés au bout de trois jours.

00:01:10: Pourquoi la plupart de planning échouent ?

00:01:14: La majorité des planning échoue pour trois raisons.

00:01:19: Première raison, ils sont trop ambitieux.

00:01:26: Quatre-vingt dix minutes par jour paraît motivant mais ça n'est dur pas !

00:01:32: Deuxième raison, il oublie la révision.

00:01:36: On apprend du nouveau encore et encore Et on oublies vite.

00:01:44: Troisième raison, il n'inclut pas l'application.

00:01:49: Tu sais beaucoup de choses mais tu ne sais pas les utiliser.

00:01:55: Le Speed Learning se planifiait petit, restait constant, révisé intelligemment et appliqué tôt.

00:02:06: Le trois piliers de chaque semaine.

00:02:09: Chaque semaine a besoin de ces trois éléments.

00:02:12: Constructions à prendre du nouveau qu'on sait créer des questions.

00:02:20: Révisions, rappeleur rapidement, combler les lacunes, utiliser le bon timing.

00:02:28: Applications, parler, écrire, ressoudre des exercices et mini-projets.

00:02:35: Si tu fais seulement la première, tu es informé avec révision, tu deviens stable et avec application, tout devient compétent!

00:02:52: Le planning speed learning, trente minutes par jour.

00:02:56: Voici un plan réaliste pour la majorité des personnes.

00:03:01: Cinq jours et trente minutes et un cours pilote hebdomadaire.

00:03:09: Surtout en moins de temps.

00:03:11: fin quinze minutes, la structure reste la même du lundi au vendredi.

00:03:19: première bloc révision dix minutes deux à trois notes d'une page.

00:03:27: Répondre à cinq questions par note.

00:03:30: Vérifier uniquement les lacunes.

00:03:34: Deuxième bloc, construction.

00:03:38: Cinq minutes d'input, logiciel.

00:03:41: Dix minutes dentrainement question flashcard exercice.

00:03:47: Troisième bloc Perfom Parler ou écrire cinq phrases Minitage Une explication de soixante secondes Pourquoi c'est d'autre ?

00:04:01: Révisions d'abord, active les connaissances et te mets en condition.

00:04:09: Construction ensuite.

00:04:11: tu apprends plus vite que le cerveau est déjà chaud.

00:04:16: Performe à la fin, tu ongles sa voix de l'oction.

00:04:22: La fenêtre de thème, maximum deux thèmes par semaine.

00:04:27: beaucoup se dispersent en faisant trop de choses à la fois.

00:04:32: Réglue de Speed Learning Maximum deux thèmes par semaine.

00:04:38: Exemple Une langue et une compétence business.

00:04:43: Partie A d'un examen et partie B Un sujet pro est une présentation.

00:04:53: Si tu veux plus, termes d'une semaine à l'autre Pas de le jour à l''autre.

00:05:02: Le rime hebdomadaire.

00:05:05: Restez légère et efficace.

00:05:08: Voici la magie.

00:05:09: Chaque jour a un feu-cu clair.

00:05:12: Lundi, mise en place et fondation.

00:05:17: Sélectionnaire le XIX à XX du contenu.

00:05:23: Démarrer la note d'une page.

00:05:26: Écrire des questions.

00:05:29: Mardi, journée rappel plus de question moins d'impute.

00:05:35: Un mini test.

00:05:38: Mecredit application I Première performance.

00:05:42: Parler, écrire, ressoudre.

00:05:45: Jeudi.

00:05:46: Comblez les lacunes.

00:05:48: Regardez la liste d'erreurs en trainement ciblé sur le point faible.

00:05:56: Vondredi application deux.

00:05:58: Performance plus réaliste.

00:06:01: Chronométrer, enregistrer ou baser sur un cas.

00:06:06: Saturday ou dimanche bilan hebdominaire Qu'est-ce que je vraiment appris?

00:06:13: Quelles notes entrent dans le rume?

00:06:16: un, trois, sept la semaine prochaine.

00:06:19: Quel est mon mini objectif pour la semaine suivante?

00:06:25: C'est tout!

00:06:27: Trois exemples concrets Langues et examens.

00:06:31: business Pour que tu puisses l'appliquer immédiatement.

00:06:37: Exemple A Apprendre une langue Peut être anglais, allemand ou haut l'espagnol.

00:06:46: construction, cinq structures clés et dix questions.

00:06:51: comment dire ce ou ça?

00:06:57: review, dix minutes.

00:07:00: flashcards.

00:07:01: question de rappel.

00:07:03: performance cinq minutes.

00:07:04: soixante secondes à l'oral.

00:07:08: note vocale cinq phrases avec les nouvelles structures.

00:07:13: performent du vendredi.

00:07:15: message vocal de trois minutes sur le thème de la semaine.

00:07:22: Exemple B, préparation d'un examen.

00:07:26: Construction, quinze minutes.

00:07:30: Un type d'exercice et stratégie en note d'une page.

00:07:37: Réviews, dix minutes, cinq questions sur la stratégie et erreur fréquente.

00:07:44: Performance, cinq minutes, un exercice chronométré.

00:07:49: Performe du vendredi mini-examens vingt à trente minutes ou bloc de ressources complet.

00:07:58: Exemple C, compétence business, présentation, négociations, expertise.

00:08:05: Création, quinze minutes, cinq principes clés et dix questions et trois exemples réels.

00:08:15: Revue, dix minutes.

00:08:16: Rappel actif.

00:08:18: Performance, cinq minutes.

00:08:20: Pitch de soixante secondes.

00:08:22: Une e-mail Minica.

00:08:37: Pour tenir sur la durée, tu as besoin d'une règle de protection.

00:09:09: C'est comme ça que le système suit aux semaines stressant.

00:09:20: la constant, bas l'intensité.

00:09:37: Si tu veux mettre en planning en place de maintenant trente minutes du lundi au brunt dretier quinze minutes de bilan et de moins d'air maximum des thèmes par semaine et le prochain épisode.

00:09:54: on parle motivation mais autrement comment automatiser la régularité grâce aux habitudes au déclencheur et à un système anti procrastination.

00:10:11: Merci de t'en écoutes très bientôt, et rappelle-toi tu n'as pas besoins d'étudier plus !

00:10:19: Tu as besoint d' étudier mieux !

00:10:22: Pour finir voici un petit conseil quand j'étude un sujet précis je bois toujours le même café ou le même thé comme oncre.

00:10:32: J'ai ajouté aussi le champion médicinal Ghanodermalucidum qui soutient mon organisme et appease mon esprit pendant l'apprentissage.

00:10:43: Tu trouveras le lien vers le produit dans la description du podcast.